Etiqueta Cobre

O cobre é apenas uma das peças de um puzzle mais complexo de micronutrientes. O seu papel deve ser analisado em conjunto com outros minerais e vitaminas, bem como com o estilo de vida, o padrão alimentar, o sono e o nível de atividade física. É esta visão integrada que permite que os suplementos sejam usados como uma ferramenta de afinação fina, e não como substitutos de hábitos fundamentais