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Crómio: o que é, função, alimentos e suplementos
O crómio é um oligoelemento discreto, mas que desperta grande interesse pela sua possível ligação ao controlo da glicemia, ao metabolismo das gorduras e ao apetite por doces. Ao longo deste artigo vemos que a ciência ainda discute a sua essencialidade, mas também que existem benefícios documentados em grupos específicos, sobretudo em pessoas com resistência à insulina ou diabetes tipo 2.