Etiqueta Selenio

O selénio é um daqueles micronutrientes discretos, mas decisivos. Está presente em pequenas quantidades no organismo, mas desempenha um papel central na proteção antioxidante, na saúde da tiroide, na imunidade e até na fertilidade. Perceber o Selênio: para que serve, alimentos e suplementos é dar um passo importante para cuidar melhor da sua energia e bem estar a longo prazo.